Le chakra couronne, Sahasrara

Le Chakra couronne représente l'état de conscience le plus élevé, c'est la concrétisation du travail sur tous les autres chakras.

 

Carte d’identité du chakra Sahasrara

Couleur : violet

Emplacement : sommet du crâne

Élément : le cosmos

Mots-clés : spiritualité, méditation, âme, énergie cosmique

Note de musique : Si

Mantra : le silence

Carte de Tarot : L'Hermite

 

Votre chakra couronne est-il équilibré ?

Le chakra est harmonieux chez les personnes ouvertes d'esprit, ayant de l'inspiration, du respect de soi, de l'humilité, de la douceur et de la connaissance.

Il peut-être bloqué par différents troubles comme l'égo, la stagnation dans le passé, la peur de la solitude ou de la séparation.

L'orgueil, l'ambition, les doutes, la dépression, l'ennui, le négativisme, la manque de joie de vivre, un système immunitaire affaibli ou le besoin de tout contrôler sont de nombreux signes d’un chakra dysfonctionnel. 

Que faire alors pour l’équilibrer ? 

 

Quelles postures de yoga pour stimuler le chakra couronne ?

La posture sur la tête, Sirsasana

La posture du cadavre, Savasana

Pour voir l'intégralité des postures, cliquez ici. 

 

Quels mantras pour stimuler le chakra couronne ?

Je suis la lumière.

J'honore le divin en moi.

Je ne fais qu'un avec le monte qui m'entour.

 

Autres moyens de stimuler le chakra couronne 

Regarder un couché de soleil sur l'horizon de la mer ou regarder l'infini du ciel.
Prendre soin de sa pratique spirituelle en priant, méditant, chantant. Respirer l'air pur et jeûner.

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