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yogasanajeu

Le jeu de Yin Yoga

30 Avis
€35,00 EUR
€35,00 EUR €35,00 EUR
Solde Épuisé
Taxes incluses.

Prenez soin de vous et créez vos propres séances de Yin Yoga avec le jeu de cartes YOGASANA.

Le Yin Yoga est une pratique lente, introspective et puissante dans laquelle les postures sont maintenues plusieurs minutes. Le Yin Yoga cible les tissus conjonctifs par le biais de postures tenues dans l’immobilité et la durée

YOGASANA, Le jeu de Yin Yoga contient 80 cartes dont : 

  • 38 postures de Yin Yoga
  • 10 postures de transitions
  • 20 séquences thématiques
  • Des informations détaillées sur le Yin Yoga, les méridiens, etc.
  • Les règles & instructions

YOGASANA a été conçu, écrit et illustré par Roxanne Blondel ; entrepreneure, illustratrice et professeure de yoga.

‘YOGASANA est né de ma passion pour le yoga et les illustrations. ma mission à travers cet outil inspirant est de rendre le yoga accessible à tous et de permettre à chacun s’exprimer sa créativité.’

 

En savoir plus

📸 Les magnifiques photos ont été prises par Sarah Witt @wittsarah.photos

💌 Si vous avez des questions, contactez-nous à l'adresse hello@yogasanajeu.com

Retrouvez YOGASANA sur Instagram @yogasanajeu

Pourquoi vous allez l’adorer ?

Grâce au jeu de Yin Yoga :
* Découvrez et maitrisez les principales postures de Yin Yoga
* Apprenez à créer vos propres séquences de Yin Yoga
* Approfondissez vos connaissances sur le Yin Yoga : histoires, grands principes, bénéfices, etc.
* Découvrez les 12 méridiens principaux
* Découvrez les 5 éléments en médecine traditionnelle chinoise
* Créez une pratique de yoga quotidienne
* Développez votre créativité
* Reconnectez votre corps avec votre esprit
* Apprenez à mieux vous connaître, à vous aligner
* Lâchez-prise, déconnectez de votre quotidien et de vos écrans

Dimensions

YOGASANA est un jeu imprimé sur du papier de haute qualité et conditionné dans une boite cloche en carton rigide.
Dimension des cartes : 70x120mm.
Dimension de l’étui : 77x125x30mm

Livraison

Une fois votre commande passée, nous préparons votre commande avec soin.
Il faut donc compter 3 à 5 jours ouvrés pour recevoir votre commande.
Les commandes sont envoyées par Colissimo (sans signature) à l’adresse de livraison indiquée par l’acheteur lors du passage de la commande. Dans tous les cas, si le colis est renvoyé à l’expéditeur, une seconde livraison se fera aux frais du client.
Le tarif d’envoi en Colissimo varie selon le poids et la destination du colis contenant la commande de l’acheteur.

Politique d’échange et droit de rétractation

L’acheteur dispose d’un délai de quinze jours francs, à compter de la réception de sa commande pour exercer son droit de rétractation sans avoir à justifier de motifs ni à payer de pénalités à l’exception des frais de retour qui restent à sa charge. Si le délai de quinze jours vient à expirer un samedi, un dimanche ou un jour férié ou chômé, il est prorogé jusqu’au premier jour ouvrable suivant. En cas d’exercice du droit de rétractation, le vendeur rembourse l’acheteur de la totalité des sommes versées, dans les meilleurs délais et au plus tard dans les trente jours suivant la date à laquelle ce droit a été exercé, à l’exception des frais de retour et à condition que l’acheteur ait bien retourné le produit au vendeur. Ce droit de rétractation doit être effectué par l’acheteur de manière non équivoque. Le(s) produit(s) doi(ven)t être retournés neufs et dans leur emballage et état d’origine, auquel cas, le client ne pourrait pas jouir de ce droit de rétractation.

  • 38 postures de Yin Yoga

  • 10 postures de transition

  • Tout sur le Yin Yoga

  • Les règles & instructions

Une carte type

Le jeu comprend 38 postures de Yin Yoga, numérotées sur fond pastel ainsi que 10 transitions, également appelées postures d’accueil, sur fond orange.

  • Recto

  • Verso

Les bienfaits de la pratique de Yin Yoga

Les bénéfices de la pratique sont nombreux et variés. Le Yin permet de :

- Relâcher les tensions et réduire le stress.
- Renforcer le système immunitaire.
- Favoriser la santé des organes internes.
- Améliorer la digestion.
- Activer le système nerveux parasympathique.
- Augmenter et améliorer la souplesse et la mobilité.
- Atteindre un état de méditation profonde.
- Faire circuler et équilibrer les énergies dans le corps.
- Prévenir l’arthrose ou l’ostéoporose.
- Soulager les douleurs chroniques.
- Améliorer les performances sportives.
- Améliorer la qualité du sommeil.

Avis des clients
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08/11/2023

Un joli complément pour mes cours

Étant plutôt visuelle, pouvoir m’appuyer sur ces cartes quand je construit mon cours me facilite la vie! :) Et puis les cartes avec les méridiens sont très utiles pour les montrer à mes élèves en fin de cours Yin!

A
Anaïs
France France
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26/10/2023

Yin et Vinyasa

Je suis très contente de la qualité des jeux que propose Roxanne. J'ai le premier depuis quelques années, vers sa sortie, avant même d'être professeur de yoga. Aujourd'hui j'ai commandé le YIN car je suis moins familière avec la pratique Yin et j'ai adoré pouvoir ajouter des postures yin dans mes cours grâce à ses cartes très bien construites. J'en ai profité pour commander l'extension du premier pour diversifier encore mes cours. Bravo pour la qualité de ton travail Roxanne.

CB
Céline B.
France France
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07/10/2023

Jamais reçu car mal emballé

Jamais reçu car mal emballé, colis reçu vide au bureau de tri de la poste, contacté par ja poste,et mail transféré à yogasana. J'attend des nouvelles pour un nouvel envoi ou remboursement.

SA
stéphanie A.
France France
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07/10/2023

Joli et instructif

De jolies cartes, mouvements bien expliqués, très pratique. Une belle découverte.

PL
Patricia L.
France France
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16/08/2023

Jeu yin Yoga

Reçu rapidement, merci. Je débute totalement. Doucement mais sûrement. Satisfaite de mon achat, merci.

IH
Isabelle H.
France France
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16/08/2023

Super !

J'utilisais déjà le jeu Vinyasa, cela m'aide autant pour ma pratique personnelle que pour créer les cours que je donne, cela me permet de clarifier ma pensée. Le jeu Yin est aussi très utile grâce aux informations sur les méridiens et les bénéfices de chaque posture. Je recommande !

AJ
Alice J.
France France
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07/08/2023

Jeu de yin yoga

La commande est arrivée rapidement. Le jeu est super. Les cartes sur les meridiens sont très intéressantes pour choisir le postures. Les dessins sont très clairs. Seul petit reproche que je pourrai faire c'est qu'il manque les vrais noms des postures et que ce serait un plus pour les apprendre. Mais sinon c'est super.

L
Lauriane
France France
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04/08/2023

Qualité et pédagogie

Jeu de très bonne qualité, pratique, compact, cartes douces au toucher. Les illustrations sont très bien faites et les explications au dos claires et complètes. J’apprécie énormément la présence des cartes annexes, riches en informations et en propositions de séries d’exercices. Merci et bravo pour ce travail !

CH
Céline H.
France France
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31/07/2023

Merci d'avoir mis au point ces jolies cartes ! Très intéressant pour se familiariser avec les postures associées à l'énergétique Chinoise

IM
Isabelle M.
France France
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22/05/2023

Très satisfaite de la pédagogie des cartes

Une très belle découverte et contente avoir reçu le contenue yogasana yin pour plus de yoga au quotidien

AL
Adeline L.
France France
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