El juego del Yin Yoga
Cuídate y crea tus propias sesiones de Yin Yoga con el juego de cartas YOGASANA.
Yin Yoga es una práctica lenta, introspectiva y poderosa en la que se mantienen posturas durante varios minutos. Yin Yoga se dirige a los tejidos conectivos a través de posturas mantenidas en inmovilidad y duración.
YOGASANA, El juego Yin Yoga contiene 80 cartas que incluyen:
- 38 posturas de Yin Yoga
- 10 posturas de transición
- 20 secuencias temáticas
- Información detallada sobre Yin Yoga, meridianos, etc.
- Reglas e instrucciones
YOGASANA fue diseñado, escrito e ilustrado por Roxanne Blondel ; Emprendedor, ilustrador y profesor de yoga.
'YOGASANA nació de mi pasión por el yoga y las ilustraciones. Mi misión a través de esta inspiradora herramienta es hacer que el yoga sea accesible para todos y permitir que todos expresen su creatividad.'
Más información
📸 Las hermosas fotos fueron tomadas por Sarah Witt @wittsarah.photos
💌 Si tienes alguna duda, contáctanos a hello@yogasanajeu.com
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¿Por qué te encantará?
¿Por qué te encantará?
Dimensiones
Dimensiones
Entrega
Entrega
Política de cambio y derecho de desistimiento
Política de cambio y derecho de desistimiento
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38 posturas de Yin Yoga
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10 posturas de transición
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Todo sobre Yin Yoga
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Reglas e instrucciones
Un mapa estándar
El juego incluye 38 posturas de Yin Yoga, numeradas sobre un fondo pastel, así como 10 transiciones, también llamadas posturas de bienvenida, sobre un fondo naranja.
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Frente
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Atrás
Los beneficios de practicar Yin Yoga
Los beneficios de la práctica son numerosos y variados. Yin te permite:
- Liberar tensiones y reducir el estrés.
- Fortalecer el sistema inmunológico.
- Promover la salud de los órganos internos.
- Mejorar la digestión.
- Activa el sistema nervioso parasimpático.
- Aumentar y mejorar la flexibilidad y la movilidad.
- Alcanzar un estado de meditación profunda.
- Circular y equilibrar las energías en el cuerpo.
- Prevenir la artrosis u osteoporosis.
- Aliviar el dolor crónico.
- Mejorar el rendimiento deportivo.
- Mejorar la calidad del sueño.
CardsYin yoga
These cards are awesome and the sequences are very well done. I recommend them to practice at home or to draw inspiration from as a teacher. I will take them in my luggage for the courses I give abroad or on sailboats. Thank you Roxanne for this magnificent work Valerie Anex
Yin yoga and hatha-vinyasa yoga cards
Excellent idea, these precise explanatory cards which summarize in a few words the essentials of posture alignment and its benefits!
Yin yoga
Precise, practical, straight to the point, I recommend!
Yin yoga gift box
I am glad!!! Still a lot of postures to discover but it allows me to easily take time for myself!! Very nice tool!! THANKS
Great discovery!
The “Yin Yoga” game is perfect for building your sequences! The drawings are beautiful and the explanations clear! A great discovery, I love it!
Great!
Beautiful design, clear explanations, excellent!
Top cards!
These cards are really well made, they have the essentials, they are pretty, well thought out and are very easy to use. Ideal for building yoga sessions
Yin Yoga Card Game
I am a yoga teacher. I already had the Hatha card game that I use with my students, teenagers, who love working with these cards. I use these card games for my personal practice as well. Easy to use thanks to the colors of the meridians for Yin Yoga. The only slight drawback is that some texts are written in white and I find reading more difficult than when the text is in brown or black.
GOOD
The only downside is that the cards are small. Otherwise, nice graphics, help to carry out your session. No problem with delivery.
great
I recently ordered the Yin Yoga game, already having the base game and the expansion. Great game to get ideas or learn more about postures, both for my personal practice and for the classes I give!