Mis tarjetas de yoga dinámico - Hatha Vinyasa

Hatha Vinyasa

39,90€

🌞 Créez et personnalisez vos séquences de yoga

🤸‍♂️ Devenez autonome et progressez à votre rythme

⚡ Stimule l’énergie, la vitalité et la concentration

💪 Renforce le corps, améliore la souplesse et relâche les tensions

Expansión de Mis Tarjetas de Yoga Dinámico - Hatha Vinyasa
Expansión de Mis Tarjetas de Yoga Dinámico - Hatha Vinyasa
24,90€
EBOOK 1: ¿Cómo crear tus secuencias de yoga?
EBOOK 1: ¿Cómo crear tus secuencias de yoga?
14,90€

Stock limité

Retour gratuit
sous 30 jours

Livraison offerte en France
dès 70€ d'achat

Description

¿Qué es YOGASANA?

YOGASANA es un conjunto de 80 cartas de yoga ilustradas que se convertirán en tu guía para practicar yoga.

Esta herramienta práctica e inspiradora le permite:

  • Dominar y conocer las posturas más importantes del yoga.
  • Mejora tu práctica gracias a explicaciones detalladas y beneficios.
  • crea tus propias secuencias; en casa, viajando o enseñando

YOGASANA tiene como objetivo hacer que el yoga sea accesible para todos. Está dirigido a todas las personas interesadas en el yoga: principiantes, estudiantes experimentados, expertos y profesores de yoga.

YOGASANA contiene:

  • 75 cartas con posturas de yoga ilustradas y detalladas.
  • 1 tarjeta con reglas e instrucciones
  • saludos al sol A y B
  • 8 secuencias de yoga por tema, para realizar según tus deseos y necesidades

YOGASANA fue diseñado, escrito e ilustrado por Roxanne Blondel ; Emprendedor, ilustrador y profesor de yoga.

'YOGASANA nació de mi pasión por el yoga y las ilustraciones. Mi misión a través de esta inspiradora herramienta es hacer que el yoga sea accesible para todos y permitir que todos expresen su creatividad.'

Más información

@yogasanajeu

💌 Si tienes alguna duda, contáctanos a hello@yogasanajeu.com

📸 Por la talentosa Sarah Witt

Caractéristiques

YOGASANA est un jeu imprimé en Allemagne sur du papier labellisé FSC® de haute qualité et conditionné dans une boite cloche en carton rigide.

Dimension des cartes : 70x120mm.
Dimension de l’étui : 77x125x30mm

Livraison et retour

El método de envío estándar es con Colissimo.
Entrega estimada entre
dos y cuatro días después del envío (48 a 72 horas después del envío).

Mis tarjetas de yoga dinámico - Hatha Vinyasa

Mis tarjetas de yoga dinámico - Hatha Vinyasa

Le mariage parfait avec Mis tarjetas de yoga dinámico - Hatha Vinyasa

Expansión de Mis Tarjetas de Yoga Dinámico - Hatha Vinyasa Expansión de Mis Tarjetas de Yoga Dinámico - Hatha Vinyasa
Expansión de Mis Tarjetas de Yoga Dinámico - Hatha Vinyasa
24,90€
EBOOK 1: ¿Cómo crear tus secuencias de yoga? EBOOK 1: ¿Cómo crear tus secuencias de yoga?
EBOOK 1: ¿Cómo crear tus secuencias de yoga?
14,90€

Contenu du jeu de cartes

Présentation
Utilisation

Comment ça marche ?

Créez facilement vos séances, carte après carte.

1

Choisissez

Sélectionnez vos cartes selon vos envies et besoins

2

Composez

Assemblez-les pour créer votre séquence

3

Pratiquez

Bougez à votre rythme, en toute autonomie

4

Recommencez

Variez les combinaisons et renouvelez vos pratiques

Anatomie d'une carte

Numéro de la posture
Illustration de la posture
Nom de la posture
Explications pour réaliser la posture
Bénéfices sur le corps et l'esprit

Aperçu des cartes

Les avis de nos clients

Le mot de Roxanne,

la fondatrice

« La pratique du yoga est un voyage intérieur unique qui permet de s’aligner avec soi-même, d’unir son corps avec son esprit. Ma mission est de permettre à chacun.e d’apprendre à se connaitre grâce à la  pratique du yoga, d’exprimer sa créativité, de s’écouter et de se faire du bien. »

Roxanne, professeure de yoga et fondatrice de YOGASNA

Pourquoi pratiquer avec Yogasana ?

Avec Yogasana

Sans Yogasana

Oui
Liberté de pratiquer à tout moment 
Non
Horaires de cours fixes, moins de flexibilité 
Oui
Accessibilité financière (coût unique) 
Non
Coût des cours récurrent et souvent élevé 
Oui
Apprentissage autonome et progressif 
Non
Nécessite de se rendre à un lieu spécifique
Oui
Apprentissage autonome et progressif 
Non
Rythme d’apprentissage imposé par l’instructeur
Oui
Aide à la mémorisation des postures grâce aux illustrations
Non
Retenir les postures peut être plus difficile en cours

Vous aimerez aussi