Temporada de Sagitario

Cada año, entre el 22 de noviembre y el 21 de diciembre, el Sol pasa por la constelación de Sagitario, un signo de fuego regido por Júpiter. Este período es una verdadera celebración de la expansión, la búsqueda de significado y la apertura mental. Como parte de la práctica de yoga, la temporada de Sagitario ofrece una oportunidad única para conectar con esta energía dinámica e integrarla en nuestra vida diaria.

Descripción del signo Sagitario:

Sagitario es un signo optimista , espontáneo y al que le gusta disfrutar de la vida .
Viajero terrenal y espiritual, aspira a descubrir cosas nuevas y se atreve a afirmar su ideal de vida realizando nuevos comienzos. Muy sociable, a Sagitario le gusta estar en contacto con los demás; Él se enriquece con
Nuevas ideas y experiencias compartidas con sus amigos y seres queridos.

Documento de identidad de Sagitario:

Fecha : 22 de noviembre - 21 de diciembre
Elemento : Fuego
Polaridad : Yang
Chakra : Plexo Solar
Valores : Libertad, independencia, expansión.
Modo : Mutable
Planeta : Júpiter
Carta del Tarot : El Carro

Ritual para la temporada de Sagitario:

- hacer una lista de gratitud
- hacer balance del año que acaba de pasar
- soñando con mis próximos viajes
- enumerar todas las nuevas actividades y entrenamientos que me permiten conocerme mejor
- hacer yoga para conectar cuerpo y mente
- ver gente que me haga sentir bien
- compartir mis ideas con quienes me rodean
- sonríe, una y otra vez

Mantra para la temporada de Sagitario:

Soy capaz de crear la vida que sueño

Secuencia de yoga para la temporada de Sagitario:

Ciertas posturas de yoga pueden ayudarnos a canalizar la energía expansiva y optimista de Sagitario:

• Postura del diamante
• Estocada baja
• Guerrero 2
• Bailarín
• Cuervo
• Postura salvaje
• Rueda
• Bebé feliz

Para conocer más posturas de yoga, consulte las tarjetas YOGASANA .

Finalmente,

La temporada de Sagitario es una oportunidad preciosa para combinar movimiento e introspección. A través del yoga, no sólo podemos alinear nuestros cuerpos con esta energía cósmica, sino también nutrir nuestras mentes y expandir nuestros horizontes espirituales. Al apuntar alto, como el centauro, y mantener los pies anclados en nuestra práctica, nos convertimos en los arquitectos de una vida más plena y conectada.