My Dynamic Yoga Cards Expansion

Hatha vinyasa #2

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Hatha vinyasa #2

Hatha vinyasa

Pranayama

Yin yoga

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2 decks of cards
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Presentation

Utilisation

Detailed description

WEB EXCLUSIVE

What is the YOGASANA extension?

The YOGASANA expansion includes 44 new illustrated yoga cards to complement the first game.

The YOGASANA extension contains:

40 new illustrated and detailed yoga postures
the sun salutation C
moon salutation
12 yoga sequences by theme, to be performed according to your desires and needs

YOGASANA was designed, written, and illustrated by Roxanne Blondel ; entrepreneur, illustrator, and yoga teacher.

'YOGASANA was born from my passion for yoga and illustration. My mission through this inspiring tool is to make yoga accessible to all and allow everyone to express their creativity.'

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@yogasanajeu

💌 If you have any questions, please contact us at hello@yogasanajeu.com

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Yoga for self-care

of his body and mind

Developed by a yoga teacher

Practical format to take everywhere with you

Learn to master postures at home

Rated 4.9/5 by over 400 people

Learn to know yourself better and align yourself

For beginners , experienced or yoga teachers

Create your own yoga sessions easily

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Why practice yoga

with Yogasana?

With Yogasana

Freedom to practice at any time
moment

Financial accessibility
(one-time cost)

Practice at home without
need to move

Self-directed learning
and progressive

Help with memorizing
postures thanks to illustrations

Fixed class times, less
flexibility

Cost of recurring courses and
often high

Requires travel to
a specific place

Learning pace
imposed by the instructor

Holding postures can be
more difficult in progress

Without Yogasana

Freedom to practice at any time
moment

Financial accessibility
(one-time cost)

Practice at home without
need to move

Self-directed learning
and progressive

Help with memorizing
postures thanks to illustrations

Fixed class times, less
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Cost of recurring courses and
often high

Requires travel to
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Learning pace
imposed by the instructor

Holding postures can be
more difficult in progress

Frequently Asked Questions

Qu’est-ce que le yoga hatha-vinyasa ?

Le yoga Hatha-Vinyasa est une approche dynamique qui met l'accent sur l'alignement, la tenue des postures (asanas) pendant une ou plusieurs respirations et le contrôle du souffle (pranayama). Il vise à renforcer le corps et à améliorer la concentration et la sérénité.

Qu’est ce que contient l'extension Yogasana ?

L'extension YOGASANA, c'est 44 cartes de yoga illustrées pour compléter le premier jeu hatha-vinyasa. L'extension YOGASANA contient :

40 nouvelles postures de yoga illustrées et détaillées
la salutation au soleil C
la salutation à la lune
12 séquences de yoga par thème, à effectuer selon vos envies et besoins

Dois-je posséder le jeu de Hatha-vinyasa pour utiliser l’extension ?

L’extension a été conçue comme un complément au jeu de Hatha-Vinyasa. Elle contient de nouvelles postures et des séquences thématiques pour enrichir votre pratique.

Il n’est pas obligatoire d’avoir le premier jeu pour l’utiliser, surtout si vous avez déjà une bonne connaissance des postures.

Mais si vous débutez dans le yoga, nous vous recommandons de commencer par le jeu de carte Hatha-vinyasa, qui pose des fondations pour une pratique autonome et progressive.

L’extension est-il adapté pour les débutants ?

Oui, l’extension peut tout à fait convenir aux débutants curieux d’explorer davantage leur pratique. Cependant, elle a été pensée comme un complément au jeu de Hatha-Vinyasa.

Si vous débutez et si êtes intéréssés par L’extention, nous vous recommandons de vous offrir les deux jeux : le premier pour poser les bases en douceur, et l’extension pour aller plus loin, à votre rythme.

C’est le combo idéal pour progresser avec plaisir et construire vos propres séances en toute autonomie !

L’extension est-il adapté pour les professeur.es de yoga ou en formation de professeur ?

Absolument ! L’extension est un excellent outil pédagogique pour les professeur·es de yoga ou ceux et celles en formation.

Elle permet d’explorer de nouvelles postures, d’enrichir ses cours avec des séquences thématiques prêtes à l’emploi, et de nourrir sa créativité pour composer des séances variées.

C’est aussi un support précieux pour mémoriser l’alignement, le sanskrit, les bienfaits des postures, et construire des enchaînements fluides et cohérents.

Comment utiliser les cartes ?

Il existe autant de possibilité d’utiliser les cartes qu’il existe d’individus ! Pour découvrir les principales façons d’utiliser les cartes, c’est ici !

De quel matériel ai-je besoin pour pratiquer ?

Pour pratiquer le vinyasa ou le hatha, nous vous recommandons un tapis de yoga confortable et antidérapant. Au début, vous pouvez utiliser des livres épais comme supports pour certaines postures à la place de brique de yoga. Ensuite, l’idéal est d’investir dans une ou deux briques de yoga pour vous accompagner dans l’alignement et l’adaptation des postures à votre corps.

Où sont fabriquées les cartes ?

Nos cartes sont imprimées en Allemagne, sur du papier certifié FSC, issu de forêts gérées de manière responsable. Nous avons choisi un imprimeur engagé pour sa qualité d’impression et son respect des normes environnementales, afin de vous proposer un produit à la fois beau, durable et responsable.

Qui est derrière l’entreprise Yogasana ?

Toutes les cartes ont été pensées, écrites et illustrées par Roxanne Blondel, professeure de yoga, illustratrice et fondatrice de Yogasana. Pour découvrir son parcours plus en détails, c’est ici.

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Des outils précieux

Depuis un an j'utilise les cartes presque quotidiennement et pour me récompenser j'ai acheté le complément qui me fait essayer de nouvelles postures. Un belle découverte ! Merci

Des outils précieux

Depuis un an j'utilise les cartes presque quotidiennement et pour me récompenser j'ai acheté le complément qui me fait essayer de nouvelles postures. Un belle découverte ! Merci

Très bon complément au jeu !

Pratique, je choisis en quelques minutes le déroulé de ma pratique, j’étale les cartes au bout du tapis et… c’est parti !En cas de doute, une coup d’œil au verso de la carte, c’est parfait !

Très bon complément au jeu !

Pratique, je choisis en quelques minutes le déroulé de ma pratique, j’étale les cartes au bout du tapis et… c’est parti !
En cas de doute, une coup d’œil au verso de la carte, c’est parfait !

Cartes bien conçues

En complément de cours de Hatha Yoga ces cartes m’ont permises de connaître les âsanas en sanskrit. Et de me remémorer ma séance en recomposant les postures à l’aide des cartes. Les âsanas sont bien expliqués. Ça reste une base et n’exclût pas les cours de yoga pour les débutants. Je mets toutes mes cartes avec l’extension dans la boîte entourée d’un élastique. C’est parfait merci

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