Del 26 al 29 de mayo de 2023 en Lignan de Bazas (33)
Un retiro abierto a todos, sea cual sea tu experiencia de yoga.
Grupo de 8 personas máximo
Recarga tus pilas
Anclate
Respirar
sentir
Inspírate
Irradiar
en el programa
Yoga Vinyasa
Yoga Yin
Pranayamas
Meditaciones
Mantras
Talleres
Caminar en el bosque
Tiempo libre: piscina, hamacas, naturaleza, calma, etc.
4 días para practicar y recargar pilas
+ 8 horas de prácticas de yoga: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Pranayamas, Meditación en esta magnífica sala de prácticas, en plena naturaleza.
Programa detallado
viernes 26 de mayo
A partir de las 16:00 horas: Llegada de los participantes
18:00 horas: Ceremonia de apertura y primera práctica de yoga.
20 h: cena propuesta por Fabienne
Sábado 27 de mayo
A partir de las 8 a. m.: se ofrecen té de hierbas y refrigerios.
09:00-11:00: Meditación, Pranayama, Yoga Vinyasa
11:30 h: Almuerzo
Tiempo libre: paseos, masajes, lectura, compartir.
5:30 p.m.: práctica y canto de Yin yoga
19:30: Cena
domingo 28 de mayo
A partir de las 8 a. m.: se ofrecen té de hierbas y refrigerios.
09:00-11:00: Meditación, Pranayama, Yoga Vinyasa
11:30 h: Almuerzo
14:00: Caminata por el bosque
6 p.m.: práctica suave de yin y estiramiento
19:30: Cena
lunes 29 de mayo
A partir de las 8 a. m.: se ofrecen té de hierbas y refrigerios.
9 a.m.-11 a.m.: Pranayama y flujo de yoga
11:30 h: Almuerzo
14:00 horas: Salida de los participantes
Precios e inscripciones
560€
Oferta de lanzamiento hasta el 26 de abril.
610€ después
Oferta Dúo 560€ / persona
Oferta Solo 620€ / persona
La reserva quedará validada una vez cumplimentado el formulario de inscripción y abonado el depósito de 250 euros (depósito no reembolsable).
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Incluido en el precio
- 3 noches de alojamiento en habitaciones compartidas - dobles o triples - (tiny house, cabaña o habitación de huéspedes)
- Todas las comidas: brunch, cenas y snacks vegetarianos con productos locales y de la huerta.
- Todas las sesiones de yoga.
- Equipo para la práctica.
- Regalos de bienvenida -
No incluido en el precio
- Transporte al lugar del retiro.
- Posibilidad de reservar un masaje.
¿Quién soy yo?
Soy Roxanne, profesora de yoga y fundadora de YOGASANA. ¡Descubrir el yoga cambió mi vida! A través de un enfoque alegre y global del yoga : práctica física, respiración, voz y meditación; Quiero permitir que todos aprendan a conocerse mejor, a descubrirse y alinearse a través de la práctica del yoga.
Preguntas frecuentes
¿Qué nivel se requiere para participar?
El retiro de yoga es ACCESIBLE PARA TODOS, sea cual sea tu experiencia de yoga: ¡principiantes, intermedios y avanzados son bienvenidos!
¿Qué equipo debo llevar?
El equipo para practicar se proporciona en el sitio. Sin embargo, si deseas venir con tu colchoneta y/o accesorios, ¡también es posible!
¿Cuáles son las condiciones de cancelación?
La fianza de 250 euros pagada no es reembolsable.
En caso de cancelación notificada con menos de 45 días de antelación al evento, se adeudará la mitad.
En caso de cancelación notificada con menos de 14 días de antelación al evento, se deberá abonar el importe total.
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Escríbeme a roxanne@yogasanajeu.com
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