YOGASANA, QU'EST CE QUE C'EST ?

YOGASANA, c’est le 1er outil de cartes de yoga illustré et détaillé pour pratiquer le yoga au quotidien et créer ses propres séquences. Accessible à tous : yogis débutants, confirmés, experts et professeurs de yoga ; cet outil ludique, pratique et inspirant vous aidera et vous guidera pour : 

• maitriser et connaitre les postures les plus importantes du yoga
• perfectionner sa pratique grâce aux explications et aux bénéfices détaillés
• développer sa créativité en créant ses propres séquences
• apprendre à mieux se connaitre, à s'aligner