Mes cartes de yoga dynamique - Hatha Vinyasa - English

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dès 70€ d'achat

Description

What is YOGASANA?

YOGASANA is a set of 80 illustrated yoga cards that will become your guide to practicing yoga.

This practical and inspiring tool enables you to: 

master the most important yoga postures
perfect your practice thanks to detailed explanations and benefits
create your own sequences; at home, on the road or for teaching purposes.

YOGASANA aims to make yoga accessible to everyone. It is aimed at all those interested in yoga: beginners, advanced students, experts and yoga teachers.

YOGASANA contains :

75 yoga posture cards, illustrated and detailed
1 card with rules and instructions
A and B sun salutations
8 thematic yoga sequences, to be performed according to your wishes and needs

YOGASANA was conceived, written and illustrated by Roxanne Blondel, entrepreneur, illustrator and yoga teacher.

YOGASANA was born of my passion for yoga and illustrations. My mission with this inspiring tool is to make yoga accessible to all and to allow everyone to express their creativity.

Contenu du jeu de cartes

Comment ça marche ?

Créez facilement vos séances, carte après carte.

1

Choisissez

Sélectionnez vos cartes selon vos envies et besoins

2

Composez

Assemblez-les pour créer votre séquence

3

Pratiquez

Bougez à votre rythme, en toute autonomie

4

Recommencez

Variez les combinaisons et renouvelez vos pratiques

Anatomie d'une carte

Aperçu des cartes

Les avis de nos clients

Le mot de Roxanne,

la fondatrice

« La pratique du yoga est un voyage intérieur unique qui permet de s’aligner avec soi-même, d’unir son corps avec son esprit. Ma mission est de permettre à chacun.e d’apprendre à se connaitre grâce à la pratique du yoga, d’exprimer sa créativité, de s’écouter et de se faire du bien. »

Roxanne, professeure de yoga et fondatrice de YOGASNA